Gorinchem, 26 oktober 2026 - Iedere vrijdagavond van 19.30 tot 20.30 uur vindt bij Wijkcentrum IJsbaan in Gorinchem een bijeenkomst plaats van Anonieme Alcoholisten (AA).
Deelname is gratis, er is geen wachtlijst en wie het spannend vindt om voor het eerst te komen, mag iemand meenemen.
De groep draait inmiddels ruim twee maanden en trekt gemiddeld twaalf deelnemers per bijeenkomst. De gesprekken zijn vaak serieus en persoonlijk, maar de sfeer is warm, veilig en respectvol. Er is ruimte om te luisteren, ervaringen te delen en elkaar zonder oordeel te ondersteunen. Ook mensen die alleen Engelstalig zijn, zijn welkom om deel te nemen aan de meeting. Als er Engelstaligen aanwezig zijn, zal de meeting in het Engels worden gevoerd.
Alcoholproblemen komen ook bij jongeren voor
Alcoholproblemen worden nog vaak gezien als iets van mensen die al jarenlang drinken. Toch laat landelijk onderzoek zien dat juist onder jongvolwassenen alcoholproblematiek veel voorkomt.
Uit onderzoek blijkt dat 12,6 procent van de 18- tot 24-jarigen voldeed aan de criteria voor een alcoholstoornis. Daarnaast had 28,2 procent van deze leeftijdsgroep een verhoogd risico op een alcoholstoornis. Dat betekent niet dat ruim een kwart daadwerkelijk verslaafd is, maar wel dat alcoholgebruik bij veel jongvolwassenen aandacht verdient.
“Ik dacht heel lang: ik ben jong, dus zo erg kan het toch niet zijn? Maar het gaat niet om je leeftijd. Het gaat erom hoeveel invloed alcohol op je leven krijgt”, aldus een van de deelnemers, die graag anoniem blijft.
Verslavingsproblematiek kent bovendien meerdere vormen. Naast alcohol en drugs kunnen ook gokken, gamen en moeilijk controleerbaar gedrag rond bijvoorbeeld seks, pornografie, kopen, sociale media of relaties problemen veroorzaken. Niet al deze vormen worden medisch op dezelfde manier als verslaving geclassificeerd. Wel geldt dat het verstandig is hulp te zoeken wanneer gedrag steeds meer de controle overneemt en gevolgen krijgt voor school, werk, relaties, financiën of gezondheid.
De bijeenkomsten van AA bij Wijkcentrum IJsbaan richten zich in de eerste plaats op alcoholproblematiek.
Je hoeft niet eerst volledig vast te lopen
Problematisch alcoholgebruik begint niet altijd met iedere dag drinken. Het kan starten tijdens het uitgaan, in het weekend of op feestjes en geleidelijk een steeds grotere rol krijgen. “Ik zei steeds dat ik alleen in het weekend zou drinken. Daarna werd donderdag ook gezellig en uiteindelijk had ik steeds minder redenen nodig om iets te drinken.”
De boodschap van de groep is daarom duidelijk: iemand hoeft niet eerst alles kwijt te raken voordat hulp gezocht mag worden. “De moeilijkste stap was niet stoppen met drinken, maar toegeven dat ik het niet meer alleen kon. Achteraf had ik gewild dat ik veel eerder door die deur was gelopen”, aldus die deelnemer van de AA-meeting.
AA is een gemeenschap van mensen die willen stoppen met drinken. Tijdens de bijeenkomsten delen deelnemers hun ervaringen, kracht en hoop en ondersteunen zij elkaar bij het alcoholvrij blijven. Er is geen traditionele verhouding tussen hulpverlener en cliënt. De kracht zit juist in de herkenning tussen mensen die zelf weten hoe moeilijk stoppen kan zijn. “Mensen om mij heen bedoelden het goed, maar ze begrepen niet waarom ik niet gewoon kon stoppen. Bij AA hoefde ik dat niet meer uit te leggen.” Binnen AA zijn anonimiteit en gelijkwaardigheid belangrijke uitgangspunten. Er wordt onder andere gewerkt vanuit het bekende 12-stappenprogramma.
De eerste keer mag spannend zijn
Voor het eerst binnenstappen kan een grote stap zijn. Schaamte, twijfel of angst voor het oordeel van anderen kunnen ervoor zorgen dat mensen hulp uitstellen. Een nieuwkomer hoeft daarom niet direct zijn hele verhaal te vertellen. Eerst luisteren en kennismaken mag ook.
“Ik dacht dat iedereen naar mij zou kijken toen ik binnenkwam. Het tegenovergestelde gebeurde. Niemand veroordeelde mij.” Wie het spannend vindt, mag een vriend, familielid of begeleider meenemen. “Ik hoefde die eerste avond eigenlijk niets te zeggen. Ik kon gewoon luisteren. Alleen al horen dat anderen dezelfde gedachten hadden gehad als ik, zorgde ervoor dat ik mij minder alleen voelde.”
Gratis en zonder wachtlijst
Bij de wekelijkse AA-bijeenkomsten zijn er geen kosten en is er geen wachtlijst. Iemand hoeft dus niet eerst weken of maanden te wachten om een eerste stap te zetten. De groep wil daarom ook huisartsen, scholen, jongerenwerkers, zorgverleners, maatschappelijke organisaties, werkgevers en andere professionals in Gorinchem en omgeving informeren over de bijeenkomsten. Zij kunnen soms als eerste merken dat het niet goed gaat en iemand wijzen op de mogelijkheid om laagdrempelig kennis te maken met AA.
Wie eerst vragen heeft of meer informatie wil, kan contact opnemen met Wijkcentrum IJsbaan. Het wijkcentrum kan vervolgens doorverwijzen naar iemand van de organisatie van AA.
- AA-meeting Wijkcentrum IJsbaan
- Loevesteinlaan 4, Gorinchem
- Iedere vrijdag van 19.30 tot 20.30 uur.
- Gratis toegankelijk – geen wachtlijst.
Meer informatie over de AA-bijeenkomsten is te vinden op https://aa-netherlands.org/.
Informatie over Wijkcentrum IJsbaan is te vinden op www.ijsbaan.online
eigen foto